Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Scratchings
Kalori & fakta pemakanan
Protein10 g
Karbo52 g
Lemak26 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 26 g 33%
- Lemak tepu 11 g 54%
- Serat 6.3 g 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 10 g | 52 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | – | 15 g | 78 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | – | 21 g | 104 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | – | 26 g | 131 g | 65 g |
Makanan serupa
Sumber: BEDCA (Spain) 1965 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
