Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur campuran untuk ratatouille
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 21 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 3.2 g 1%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 2.9 g —
- Natrium 34 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.5 g | 1.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.5 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2 g | 6.5 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2.5 g | 8.1 g | 0.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sayur campuran untuk ratatouille
Berapa kalori dalam 100 g Sayur campuran untuk ratatouille?
100 g Sayur campuran untuk ratatouille mengandungi 21 kcal, dengan 1 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur campuran untuk ratatouille?
50 g Sayur campuran untuk ratatouille mengandungi 11 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur campuran untuk ratatouille?
150 g Sayur campuran untuk ratatouille mengandungi 32 kcal, dengan 1.5 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur campuran untuk ratatouille?
200 g Sayur campuran untuk ratatouille mengandungi 42 kcal, dengan 2 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur campuran untuk ratatouille?
250 g Sayur campuran untuk ratatouille mengandungi 53 kcal, dengan 2.5 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20266 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
