Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur campur
Kalori & fakta pemakanan
untuk digunakan dalam semua resipi kari yang lain
47
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.3 g
Karbo7.1 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 47 kcal —
- Protein 2.3 g 5%
- Karbohidrat 7.1 g 3%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.1 g 11%
- Gula 2.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2.3 g | 7.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.2 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3.5 g | 11 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4.6 g | 14 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5.8 g | 18 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sayur campur
Berapa kalori dalam 100 g Sayur campur?
100 g Sayur campur mengandungi 47 kcal, dengan 2.3 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur campur?
50 g Sayur campur mengandungi 24 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur campur?
150 g Sayur campur mengandungi 71 kcal, dengan 3.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur campur?
200 g Sayur campur mengandungi 94 kcal, dengan 4.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur campur?
250 g Sayur campur mengandungi 118 kcal, dengan 5.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: ausnut F005783 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
