Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Campuran sayur-sayuran
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
59
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo7 g
Lemak1.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 59 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 1.9 g 2%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2.9 g 10%
- Gula 5.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.2 g | 7 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.1 g | 3.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3.3 g | 11 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4.4 g | 14 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5.5 g | 18 g | 4.8 g |
Makanan serupa
- Sayur campurbeku, belum disediakan72 kcal / 100 g
- Sayur campur dan tanaman umbisidigoreng dalam kuali atau digoreng kilas80 kcal / 100 g
- Tumis sayur-sayurankomersial88 kcal / 100 g
- Campuran tumis sayurdigoreng dalam minyak jagung64 kcal / 100 g
- Campuran sayurproduk sejuk beku60 kcal / 100 g
- Salad sayurdimasak, diperap dengan cuka95 kcal / 100 g
- Cucur sayurdigoreng atau digoreng celur209 kcal / 100 g
- Patty sayurdigoreng117 kcal / 100 g
- Kuskus goreng dengan sayur-sayuran118 kcal / 100 g
- Burger sayurandigoreng226 kcal / 100 g
Soalan tentang Campuran sayur-sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Campuran sayur-sayuran?
100 g Campuran sayur-sayuran mengandungi 59 kcal, dengan 2.2 g protein, 7 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran sayur-sayuran?
50 g Campuran sayur-sayuran mengandungi 30 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran sayur-sayuran?
150 g Campuran sayur-sayuran mengandungi 89 kcal, dengan 3.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran sayur-sayuran?
200 g Campuran sayur-sayuran mengandungi 118 kcal, dengan 4.4 g protein, 14 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran sayur-sayuran?
250 g Campuran sayur-sayuran mengandungi 148 kcal, dengan 5.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X518233 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
