Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur campur dan tanaman umbisi
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam kuali atau digoreng kilas
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 80 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 5.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1.3 g | 7 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.7 g | 3.5 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2 g | 11 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2.6 g | 14 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 3.3 g | 18 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sayur campur dan tanaman umbisi
Berapa kalori dalam 100 g Sayur campur dan tanaman umbisi?
100 g Sayur campur dan tanaman umbisi mengandungi 80 kcal, dengan 1.3 g protein, 7 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur campur dan tanaman umbisi?
50 g Sayur campur dan tanaman umbisi mengandungi 40 kcal, dengan 0.7 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur campur dan tanaman umbisi?
150 g Sayur campur dan tanaman umbisi mengandungi 120 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur campur dan tanaman umbisi?
200 g Sayur campur dan tanaman umbisi mengandungi 160 kcal, dengan 2.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur campur dan tanaman umbisi?
250 g Sayur campur dan tanaman umbisi mengandungi 200 kcal, dengan 3.3 g protein, 18 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: slv 3859 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
