Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kuskus goreng dengan sayur-sayuran
Kalori & fakta pemakanan
118
kalorikcal setiap 100 g
Protein3 g
Karbo14 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 118 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 2.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3 g | 14 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.5 g | 7.2 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4.5 g | 22 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 6.1 g | 29 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 7.6 g | 36 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kuskus goreng dengan sayur-sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran?
100 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran mengandungi 118 kcal, dengan 3 g protein, 14 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran?
50 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran mengandungi 59 kcal, dengan 1.5 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran?
150 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran mengandungi 177 kcal, dengan 4.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran?
200 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran mengandungi 236 kcal, dengan 6.1 g protein, 29 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran?
250 g Kuskus goreng dengan sayur-sayuran mengandungi 295 kcal, dengan 7.6 g protein, 36 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X9A1000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
