Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sauerkraut
Kalori & fakta pemakanan
kubis yang ditapai, ditinkan dalam air garam
17
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo2 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 17 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.9 g | 2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.4 g | 3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.8 g | 4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.3 g | 5 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sauerkraut
Berapa kalori dalam 100 g Sauerkraut?
100 g Sauerkraut mengandungi 17 kcal, dengan 0.9 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sauerkraut?
50 g Sauerkraut mengandungi 9 kcal, dengan 0.5 g protein, 1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sauerkraut?
150 g Sauerkraut mengandungi 26 kcal, dengan 1.4 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sauerkraut?
200 g Sauerkraut mengandungi 34 kcal, dengan 1.8 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sauerkraut?
250 g Sauerkraut mengandungi 43 kcal, dengan 2.3 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: slv 406 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
