Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sandwich relish

Kalori & fakta pemakanan

496
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo4.2 g
Lemak54 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 496 kcal —
  • Protein 1.8 g 4%
  • Karbohidrat 4.2 g 2%
  • Lemak 54 g 69%
  • Lemak tepu 4.1 g 20%
  • Serat 0.4 g 1%
  • Gula 4.1 g —
  • Natrium 560 mg 24%
  • Kolesterol 116 mg 39%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 132 µg 15%
  • Vitamin C 6.9 mg 8%
  • Vitamin D 0.58 µg 3%
  • Vitamin E 13 mg 87%
  • Vitamin K 71.8 µg 60%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niasin (B3) 0.21 mg 1%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Folat (B9) 21.9 µg 5%
  • Vitamin B12 0.62 µg 26%

Mineral

  • Kalsium 25.3 mg 2%
  • Zat besi 0.69 mg 4%
  • Magnesium 4.8 mg 1%
  • Fosforus 67.8 mg 5%
  • Kalium 47.8 mg 1%
  • Zink 0.59 mg 5%
  • Kuprum 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.05 mg 2%
  • Selenium 8.9 µg 16%
  • Iodin 10.2 µg 7%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4961.8 g4.2 g54 g
50 g50 g2480.9 g2.1 g27 g
150 g150 g7442.8 g6.4 g80 g
200 g200 g9923.7 g8.5 g107 g
250 g250 g12404.6 g11 g134 g

Soalan tentang Sandwich relish

Berapa kalori dalam 100 g Sandwich relish?

100 g Sandwich relish mengandungi 496 kcal, dengan 1.8 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 54 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sandwich relish?

50 g Sandwich relish mengandungi 248 kcal, dengan 0.9 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sandwich relish?

150 g Sandwich relish mengandungi 744 kcal, dengan 2.8 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 80 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sandwich relish?

200 g Sandwich relish mengandungi 992 kcal, dengan 3.7 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 107 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sandwich relish?

250 g Sandwich relish mengandungi 1240 kcal, dengan 4.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 134 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 5007 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat