Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic ayam
Kalori & fakta pemakanan
dada ayam panggang, roti, dengan keju prato
249
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo24 g
Lemak7.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 249 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 7.8 g 10%
- Serat 1.2 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 21 g | 24 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 10 g | 12 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 31 g | 35 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 41 g | 47 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 52 g | 59 g | 20 g |
Makanan serupa
- Sandwic ayam panggangmakanan segera, filet, dengan salad, tomato dan sapuan182 kcal / 100 g
- Sandwic ayam dan epalroti gandum penuh, keju Brazil, arugula, dengan mayonis205 kcal / 100 g
- Sandwic panggangdengan roti gandum penuh yang dihiris, dengan keju prato, dipanggang292 kcal / 100 g
- Sandwic baguette dada ayamroti baguette, dengan keju mozzarella, salad, tomato, dada ayam panggang dan mayonis208 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Dada ayambahagian dada, tanpa kulit, dipanggang/digoreng dalam kuali141 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic ayam
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic ayam?
100 g Sandwic ayam mengandungi 249 kcal, dengan 21 g protein, 24 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic ayam?
50 g Sandwic ayam mengandungi 125 kcal, dengan 10 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic ayam?
150 g Sandwic ayam mengandungi 374 kcal, dengan 31 g protein, 35 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic ayam?
200 g Sandwic ayam mengandungi 498 kcal, dengan 41 g protein, 47 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic ayam?
250 g Sandwic ayam mengandungi 623 kcal, dengan 52 g protein, 59 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC0371A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
