Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti putih
Kalori & fakta pemakanan
kira-kira 5% serat, contohnya roti buku
249
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.6 g
Karbo44 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 249 kcal —
- Protein 8.6 g 17%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 4.8 g 17%
- Gula 4.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 8.6 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.3 g | 22 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 13 g | 66 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 17 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 22 g | 110 g | 7.5 g |
Makanan serupa
- Roti putih sususerat kira-kira 4%, cth. tekaka285 kcal / 100 g
- Roti putih airkira-kira 3% serat, contohnya roti gulung berkeju274 kcal / 100 g
- Roti putih kasardengan simbol lubang kunci, cth. formfranska260 kcal / 100 g
- Roti putih tanpa gulakira-kira 2.5% serat, contohnya roti Itali256 kcal / 100 g
- Roti putih dengan gentian tambahandengan gentian tambahan224 kcal / 100 g
- Roti gandum putih238 kcal / 100 g
- Roti gandum putih tidak beragi3% serat, contohnya chapati257 kcal / 100 g
- Roti putih gandum dan airkira-kira 3.5% serat, contohnya roti pita274 kcal / 100 g
- Roti putih gaya Denmarkgaya Denmark228 kcal / 100 g
- Roti putih dengan gentian tambahan dipanggangdengan gentian tambahan, dipanggang266 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti putih
Berapa kalori dalam 100 g Roti putih?
100 g Roti putih mengandungi 249 kcal, dengan 8.6 g protein, 44 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti putih?
50 g Roti putih mengandungi 125 kcal, dengan 4.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti putih?
150 g Roti putih mengandungi 374 kcal, dengan 13 g protein, 66 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti putih?
200 g Roti putih mengandungi 498 kcal, dengan 17 g protein, 88 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti putih?
250 g Roti putih mengandungi 623 kcal, dengan 22 g protein, 110 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: slv 3791 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
