Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Riste (terung, tomato, bawang)
Kalori & fakta pemakanan
prapesan
145
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo11 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 145 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 5.2 g —
- Natrium 470 mg 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1.1 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0.5 g | 5.3 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 1.6 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 2.1 g | 21 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 2.6 g | 27 g | 26 g |
Soalan tentang Riste (terung, tomato, bawang)
Berapa kalori dalam 100 g Riste (terung, tomato, bawang)?
100 g Riste (terung, tomato, bawang) mengandungi 145 kcal, dengan 1.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Riste (terung, tomato, bawang)?
50 g Riste (terung, tomato, bawang) mengandungi 73 kcal, dengan 0.5 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Riste (terung, tomato, bawang)?
150 g Riste (terung, tomato, bawang) mengandungi 218 kcal, dengan 1.6 g protein, 16 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Riste (terung, tomato, bawang)?
200 g Riste (terung, tomato, bawang) mengandungi 290 kcal, dengan 2.1 g protein, 21 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Riste (terung, tomato, bawang)?
250 g Riste (terung, tomato, bawang) mengandungi 363 kcal, dengan 2.6 g protein, 27 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25196 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
