Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rebusan belut
Kalori & fakta pemakanan
171
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.6 g
Karbo8.2 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 171 kcal —
- Protein 6.6 g 13%
- Karbohidrat 8.2 g 3%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 3.5 g 18%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 6.6 g | 8.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3.3 g | 4.1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 9.9 g | 12 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 13 g | 16 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 17 g | 21 g | 30 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Rebusan belut
Berapa kalori dalam 100 g Rebusan belut?
100 g Rebusan belut mengandungi 171 kcal, dengan 6.6 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rebusan belut?
50 g Rebusan belut mengandungi 86 kcal, dengan 3.3 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rebusan belut?
150 g Rebusan belut mengandungi 257 kcal, dengan 9.9 g protein, 12 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rebusan belut?
200 g Rebusan belut mengandungi 342 kcal, dengan 13 g protein, 16 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rebusan belut?
250 g Rebusan belut mengandungi 428 kcal, dengan 17 g protein, 21 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: portfir 833 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
