Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli
Kalori & fakta pemakanan
didinginkan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 2.1 g 10%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 11 g —
- Natrium 44 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 34.1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
Mineral
- Kalsium 73.9 mg 6%
- Magnesium 9.9 mg 2%
- Fosforus 64.9 mg 5%
- Kalium 107 mg 2%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Iodin 17.3 µg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 19 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.5 g | 9.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4.5 g | 28 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 38 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7.5 g | 47 g | 8.5 g |
Makanan serupa
- Puding beras karameldidinginkan146 kcal / 100 g
- Puding beras dengan sos karameldidinginkan144 kcal / 100 g
- Pencuci mulut kastard vaniladidinginkan103 kcal / 100 g
- Pudding rice pudding with vanilla107 kcal / 100 g
- Bubur nasidalam tin, rendah lemak81 kcal / 100 g
- Bubur nasi manisdengan susu 3.5% lemak129 kcal / 100 g
Soalan tentang Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli
Berapa kalori dalam 100 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli?
100 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli mengandungi 121 kcal, dengan 3 g protein, 19 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli?
50 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli mengandungi 61 kcal, dengan 1.5 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli?
150 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli mengandungi 182 kcal, dengan 4.5 g protein, 28 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli?
200 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli mengandungi 242 kcal, dengan 6 g protein, 38 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli?
250 g Puding beras perisa vanila, kayu manis atau asli mengandungi 303 kcal, dengan 7.5 g protein, 47 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39212 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
