Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pina colada dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
minuman beralkohol
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 237 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 7.6 g 10%
- Lemak tepu 6.6 g 33%
- Serat 0.1 g 0%
- Natrium 71 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 1.5 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 1 mg 0%
- Zat besi 0.03 mg 0%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosforus 36 mg 3%
- Kalium 83 mg 2%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.32 mg 14%
- Selenium 0.7 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0.6 g | 28 g | 7.6 g |
| 1 hidangan | 32.6 g | 77 | 0.2 g | 9 g | 2.5 g |
| 2 hidangan | 65.2 g | 155 | 0.4 g | 18 g | 5 g |
| ½ hidangan | 16.3 g | 39 | 0.1 g | 4.5 g | 1.2 g |
| 3 hidangan | 97.8 g | 232 | 0.6 g | 27 g | 7.4 g |
| 4 hidangan | 130.4 g | 309 | 0.8 g | 36 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0.3 g | 14 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 0.9 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 1.2 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 1.5 g | 69 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pina colada dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Pina colada dalam tin?
100 g Pina colada dalam tin mengandungi 237 kcal, dengan 0.6 g protein, 28 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (32.6 g) Pina colada dalam tin?
1 hidangan (32.6 g) Pina colada dalam tin mengandungi 77 kcal, dengan 0.2 g protein, 9 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (65.2 g) Pina colada dalam tin?
2 hidangan (65.2 g) Pina colada dalam tin mengandungi 155 kcal, dengan 0.4 g protein, 18 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (16.3 g) Pina colada dalam tin?
½ hidangan (16.3 g) Pina colada dalam tin mengandungi 39 kcal, dengan 0.1 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (97.8 g) Pina colada dalam tin?
3 hidangan (97.8 g) Pina colada dalam tin mengandungi 232 kcal, dengan 0.6 g protein, 27 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (130.4 g) Pina colada dalam tin?
4 hidangan (130.4 g) Pina colada dalam tin mengandungi 309 kcal, dengan 0.8 g protein, 36 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pina colada dalam tin?
50 g Pina colada dalam tin mengandungi 119 kcal, dengan 0.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pina colada dalam tin?
150 g Pina colada dalam tin mengandungi 356 kcal, dengan 0.9 g protein, 41 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168750 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
