Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Air limau merah jambu
Kalori & fakta pemakanan
pekat sejuk beku
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 192 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 46 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 14.1 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.07 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0.12 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2 mg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 7 mg 1%
- Kalium 76 mg 2%
- Zink 0.03 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 0.2 g | 49 g | 0.7 g |
| 1 hidangan | 36.4 g | 70 | 0.1 g | 18 g | 0.3 g |
| 2 hidangan | 72.8 g | 140 | 0.2 g | 35 g | 0.5 g |
| ½ hidangan | 18.2 g | 35 | 0 g | 8.8 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 109.2 g | 210 | 0.2 g | 53 g | 0.8 g |
| 4 hidangan | 145.6 g | 280 | 0.3 g | 71 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0.1 g | 24 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 0.3 g | 73 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 0.4 g | 97 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 0.6 g | 121 g | 1.7 g |
Makanan serupa
- Air limaupekat sejuk beku, putih196 kcal / 100 g
- Air limau nipispekat beku247 kcal / 100 g
- Limeadepekat beku, ditambah air52 kcal / 100 g
- Minuman perisa limunperisa, serbuk380 kcal / 100 g
- Serbuk limun376 kcal / 100 g
- Limonad serbukserbuk, dibancuh dengan air14 kcal / 100 g
- Minuman perisa limonadserbuk380 kcal / 100 g
- Limonadtanpa gula tambahan, dengan pemanis0 kcal / 100 g
- Jus lemonbeku22 kcal / 100 g
Soalan tentang Air limau merah jambu
Apakah beza air limau merah jambu dengan limonad merah jambu?
Air limau merah jambu biasanya jus sitrus yang dicairkan dan dimaniskan, manakala limonad merah jambu lazimnya minuman ringan berkarbonat berperisa limau. Limonad merah jambu membekalkan 43 kcal setiap 100 g, berbanding 192 kcal bagi air limau merah jambu.
Bagaimana hendak buat air limau merah jambu sendiri?
Kacau jus limau, air sejuk dan gula hingga larut, kemudian tambah sedikit jus kranberi atau raspberi untuk warna merah jambu. Sejukkan sekurang-kurangnya 30 minit dan hidangkan dengan ais; tapis jika anda mahu minuman tanpa hampas.
Bagaimana hendak kurangkan rasa manis air limau merah jambu?
Cairkan dengan air sejuk atau air berkarbonat, sedikit demi sedikit, dan tambah perahan limau untuk mengimbangi kemanisannya. Untuk bancuhan seterusnya, kurangkan gula dan larutkannya dalam sedikit air panas sebelum dicampur dengan jus.
Berapa lama air limau merah jambu tahan selepas dibuka?
Simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk dan habiskan dalam beberapa hari, khususnya jika dibuat daripada jus segar. Jangan biarkan pada suhu bilik melebihi dua jam; buang jika bau atau rupanya berubah.
Apa yang sedap dimakan bersama air limau merah jambu?
Rasa sitrusnya sesuai dengan makanan berempah atau bergoreng, seperti sate, ayam goreng dan ikan bakar. Ia juga sering dihidangkan sejuk bersama hirisan limau dan daun pudina.
Bolehkah air limau merah jambu dibuat tanpa gula?
Boleh: campurkan jus limau dengan air sejuk dan beri yang dilenyek, seperti raspberi, untuk rasa buah serta warna. Jika anda menggunakan pemanis lain, masukkan sedikit dahulu kerana tahap kemanisannya berbeza.
Adakah air limau merah jambu mengandungi vitamin C?
Ya. Air limau merah jambu ialah sumber vitamin C: satu hidangan 100 g membekalkan 14.1 mg.
Sumber: USDA FoodData Central 173666 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
