Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pescada frita (valor médio)
Kalori & fakta pemakanan
173
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo2.1 g
Lemak8.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 173 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 2.1 g 1%
- Lemak 8.6 g 11%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 22 g | 2.1 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 11 g | 1.1 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 33 g | 3.2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 43 g | 4.2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 54 g | 5.3 g | 22 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pescada frita (valor médio)
Berapa kalori dalam 100 g Pescada frita (valor médio)?
100 g Pescada frita (valor médio) mengandungi 173 kcal, dengan 22 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pescada frita (valor médio)?
50 g Pescada frita (valor médio) mengandungi 87 kcal, dengan 11 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pescada frita (valor médio)?
150 g Pescada frita (valor médio) mengandungi 260 kcal, dengan 33 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pescada frita (valor médio)?
200 g Pescada frita (valor médio) mengandungi 346 kcal, dengan 43 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pescada frita (valor médio)?
250 g Pescada frita (valor médio) mengandungi 433 kcal, dengan 54 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: portfir 968 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
