Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri berinti makanan laut
Kalori & fakta pemakanan
dengan garam
294
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo19 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 294 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 18 g 23%
- Serat 0.8 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 15 g | 19 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 7.3 g | 9.5 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 22 g | 28 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 29 g | 38 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 36 g | 47 g | 44 g |
Makanan serupa
- Doh filo berinti makanan lautdengan garam228 kcal / 100 g
- Pastri berinti udangdengan garam554 kcal / 100 g
- Doh filo berinti udangdengan garam456 kcal / 100 g
- Paella makanan lautdengan garam114 kcal / 100 g
- Pai savuri ikan atau makanan laut196 kcal / 100 g
- Makanan laut berinti Parmesandibakar dengan api atas, dengan garam257 kcal / 100 g
- Makanan laut dengan sayur-sayurandengan garam68 kcal / 100 g
- Kupang berinti udang88 kcal / 100 g
- Ceviche makanan lautdengan garam101 kcal / 100 g
- Resipi makanan laut Brazildengan garam71 kcal / 100 g
Soalan tentang Pastri berinti makanan laut
Berapa kalori dalam 100 g Pastri berinti makanan laut?
100 g Pastri berinti makanan laut mengandungi 294 kcal, dengan 15 g protein, 19 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri berinti makanan laut?
50 g Pastri berinti makanan laut mengandungi 147 kcal, dengan 7.3 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri berinti makanan laut?
150 g Pastri berinti makanan laut mengandungi 441 kcal, dengan 22 g protein, 28 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri berinti makanan laut?
200 g Pastri berinti makanan laut mengandungi 588 kcal, dengan 29 g protein, 38 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri berinti makanan laut?
250 g Pastri berinti makanan laut mengandungi 735 kcal, dengan 36 g protein, 47 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Sumber: tbca BRC0299E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
