Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pankreas kambing
Kalori & fakta pemakanan
direbus perlahan
234
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 234 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 6.8 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesterol 400 mg 133%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 20 mg 22%
- Vitamin E 0.68 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 2.6 mg 16%
- Asid pantotenik (B5) 0.85 mg 17%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 5.5 µg 231%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 2.1 mg 12%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 431 mg 34%
- Kalium 291 mg 6%
- Zink 2.7 mg 24%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 64.8 µg 118%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 34 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 57 g | 0 g | 38 g |
Makanan serupa
- Pankreas lembu mudadirebus perlahan256 kcal / 100 g
- Pankreas lembudirebus perlahan271 kcal / 100 g
- Otak kambingdirebus perlahan145 kcal / 100 g
- Pinggang kambingdirebus perlahan137 kcal / 100 g
- Limpa kambingbraised156 kcal / 100 g
- Paru kambingdirebus perlahan113 kcal / 100 g
- Lidah kambingdirebus perlahan275 kcal / 100 g
- Hati kambingdirebus perlahan185 kcal / 100 g
- Timus lembu mudadirebus perlahan125 kcal / 100 g
- Pinggang lembu mudadirebus perlahan163 kcal / 100 g
Soalan tentang Pankreas kambing
Berapa kalori dalam 100 g Pankreas kambing?
100 g Pankreas kambing mengandungi 234 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pankreas kambing?
50 g Pankreas kambing mengandungi 117 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pankreas kambing?
150 g Pankreas kambing mengandungi 351 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pankreas kambing?
200 g Pankreas kambing mengandungi 468 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pankreas kambing?
250 g Pankreas kambing mengandungi 585 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3626 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
