Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pai sardin dalam tin

Kalori & fakta pemakanan

231

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo15 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	231	12 g	15 g	14 g
50 g	50 g	116	5.9 g	7.5 g	6.8 g
150 g	150 g	347	18 g	23 g	20 g
200 g	200 g	462	24 g	30 g	27 g
250 g	250 g	578	30 g	38 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Pai sardin dalam tin?

100 g Pai sardin dalam tin mengandungi 231 kcal, dengan 12 g protein, 15 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pai sardin dalam tin?

50 g Pai sardin dalam tin mengandungi 116 kcal, dengan 5.9 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pai sardin dalam tin?

150 g Pai sardin dalam tin mengandungi 347 kcal, dengan 18 g protein, 23 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pai sardin dalam tin?

200 g Pai sardin dalam tin mengandungi 462 kcal, dengan 24 g protein, 30 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pai sardin dalam tin?

250 g Pai sardin dalam tin mengandungi 578 kcal, dengan 30 g protein, 38 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: tbca BRC1110A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat