Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pai Mince

Kalori & fakta pemakanan

komersial

377
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo61 g
Lemak15 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 377 kcal —
  • Protein 3.8 g 8%
  • Karbohidrat 61 g 22%
  • Lemak 15 g 19%
  • Lemak tepu 6 g 30%
  • Serat 2.6 g 9%
  • Gula 36 g —
  • Natrium 101 mg 4%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 28 µg 3%
  • Vitamin E 2.1 mg 14%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niasin (B3) 1 mg 6%
  • Asid pantotenik (B5) 0.2 mg 4%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Biotin (B7) 2.4 µg 8%
  • Folat (B9) 14 µg 4%

Mineral

  • Kalsium 66 mg 5%
  • Zat besi 1.2 mg 7%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosforus 65 mg 5%
  • Kalium 211 mg 4%
  • Zink 0.3 mg 3%
  • Mangan 0.36 mg 16%
  • Selenium 2 µg 4%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3773.8 g61 g15 g
50 g50 g1891.9 g30 g7.5 g
150 g150 g5665.7 g91 g22 g
200 g200 g7547.6 g121 g30 g
250 g250 g9439.5 g152 g37 g

Soalan tentang Pai Mince

Berapa kalori dalam 100 g Pai Mince?

100 g Pai Mince mengandungi 377 kcal, dengan 3.8 g protein, 61 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pai Mince?

50 g Pai Mince mengandungi 189 kcal, dengan 1.9 g protein, 30 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pai Mince?

150 g Pai Mince mengandungi 566 kcal, dengan 5.7 g protein, 91 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pai Mince?

200 g Pai Mince mengandungi 754 kcal, dengan 7.6 g protein, 121 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pai Mince?

250 g Pai Mince mengandungi 943 kcal, dengan 9.5 g protein, 152 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 11-848 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat