Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nougat badam
Kalori & fakta pemakanan
dengan badam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 398 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 89 g 32%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 1.7 g 8%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 45 g —
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.8 mg 18%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niasin (B3) 0.48 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.01 µg 0%
- Kolin 5.1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 32 mg 2%
- Zat besi 0.59 mg 3%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosforus 55 mg 4%
- Kalium 105 mg 2%
- Zink 0.42 mg 4%
- Kuprum 0.13 mg 15%
- Mangan 0.3 mg 13%
- Selenium 2.6 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 3.3 g | 89 g | 1.7 g |
| 1 hidangan | 14 g | 56 | 0.5 g | 13 g | 0.2 g |
| 2 hidangan | 28 g | 111 | 0.9 g | 25 g | 0.5 g |
| ½ hidangan | 7 g | 28 | 0.2 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 42 g | 167 | 1.4 g | 37 g | 0.7 g |
| 4 hidangan | 56 g | 223 | 1.9 g | 50 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1.7 g | 45 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 5 g | 134 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 6.7 g | 178 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 8.3 g | 223 g | 4.2 g |
Makanan serupa
- Coklat susu dengan nougat badamdengan nougat badam519 kcal / 100 g
- Coklat dengan madu dan nougat badamToblerone520 kcal / 100 g
- Nougatbuatan sendiri413 kcal / 100 g
- Cokelat susu dengan nougat madu dan badam489 kcal / 100 g
- Coklat susu dengan badamdengan badam526 kcal / 100 g
- Nougat coklat489 kcal / 100 g
- Badam579 kcal / 100 g
- Cokelat susu dan badamdengan susu dan badam547 kcal / 100 g
Soalan tentang Nougat badam
Berapa kalori dalam 100 g Nougat badam?
100 g Nougat badam mengandungi 398 kcal, dengan 3.3 g protein, 89 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (14 g) Nougat badam?
1 hidangan (14 g) Nougat badam mengandungi 56 kcal, dengan 0.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (28 g) Nougat badam?
2 hidangan (28 g) Nougat badam mengandungi 111 kcal, dengan 0.9 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (7 g) Nougat badam?
½ hidangan (7 g) Nougat badam mengandungi 28 kcal, dengan 0.2 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (42 g) Nougat badam?
3 hidangan (42 g) Nougat badam mengandungi 167 kcal, dengan 1.4 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (56 g) Nougat badam?
4 hidangan (56 g) Nougat badam mengandungi 223 kcal, dengan 1.9 g protein, 50 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nougat badam?
50 g Nougat badam mengandungi 199 kcal, dengan 1.7 g protein, 45 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nougat badam?
150 g Nougat badam mengandungi 597 kcal, dengan 5 g protein, 134 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169060 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
