Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Na
Kalori & fakta pemakanan
155
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.6 g
Karbo22 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 155 kcal —
- Protein 7.6 g 15%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 2.6 g 3%
- Serat 7.5 g 27%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 7.6 g | 22 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 3.8 g | 11 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 11 g | 33 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 15 g | 43 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 19 g | 54 g | 6.4 g |
Soalan tentang Na
Berapa kalori dalam 100 g Na?
100 g Na mengandungi 155 kcal, dengan 7.6 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Na?
50 g Na mengandungi 78 kcal, dengan 3.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Na?
150 g Na mengandungi 233 kcal, dengan 11 g protein, 33 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Na?
200 g Na mengandungi 310 kcal, dengan 15 g protein, 43 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Na?
250 g Na mengandungi 388 kcal, dengan 19 g protein, 54 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0253T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
