Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mutiara sagu
Kalori & fakta pemakanan
kanji kentang
354
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo87 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 354 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 87 g 32%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 0 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.15 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosforus 64 mg 5%
- Kalium 33 mg 1%
- Zink 0.16 mg 1%
- Kuprum 0.13 mg 14%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodin 0.7 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0.2 g | 87 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0.1 g | 44 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0.3 g | 131 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0.4 g | 174 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0.5 g | 218 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mutiara sagu
Berapa kalori dalam 100 g Mutiara sagu?
100 g Mutiara sagu mengandungi 354 kcal, dengan 0.2 g protein, 87 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mutiara sagu?
50 g Mutiara sagu mengandungi 177 kcal, dengan 0.1 g protein, 44 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mutiara sagu?
150 g Mutiara sagu mengandungi 531 kcal, dengan 0.3 g protein, 131 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mutiara sagu?
200 g Mutiara sagu mengandungi 708 kcal, dengan 0.4 g protein, 174 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mutiara sagu?
250 g Mutiara sagu mengandungi 885 kcal, dengan 0.5 g protein, 218 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 199 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
