Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Cake, plain cake, muffin

Kalori & fakta pemakanan

378
kalorikcal setiap 100 g
Protein7 g
Karbo46 g
Lemak18 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 378 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Karbohidrat 46 g 17%
  • Lemak 18 g 23%
  • Lemak tepu 8 g 40%
  • Serat 1.4 g 5%
  • Gula 17 g —
  • Natrium 232 mg 10%
  • Kolesterol 68.2 mg 23%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 104 µg 12%
  • Vitamin C 0.14 mg 0%
  • Vitamin D 1.5 µg 7%
  • Vitamin E 1.7 mg 12%
  • Vitamin K 10.9 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niasin (B3) 0.39 mg 2%
  • Vitamin B6 0.07 mg 4%
  • Folat (B9) 14.5 µg 4%
  • Vitamin B12 0.35 µg 15%

Mineral

  • Kalsium 179 mg 14%
  • Zat besi 0.76 mg 4%
  • Magnesium 12.4 mg 3%
  • Fosforus 192 mg 15%
  • Kalium 105 mg 2%
  • Zink 0.63 mg 6%
  • Kuprum 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.25 mg 11%
  • Selenium 8.3 µg 15%
  • Iodin 13.2 µg 9%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3787 g46 g18 g
50 g50 g1893.5 g23 g9.1 g
150 g150 g56711 g69 g27 g
200 g200 g75614 g91 g36 g
250 g250 g94518 g114 g45 g

Soalan tentang Cake, plain cake, muffin

Berapa kalori dalam 100 g Cake, plain cake, muffin?

100 g Cake, plain cake, muffin mengandungi 378 kcal, dengan 7 g protein, 46 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cake, plain cake, muffin?

50 g Cake, plain cake, muffin mengandungi 189 kcal, dengan 3.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cake, plain cake, muffin?

150 g Cake, plain cake, muffin mengandungi 567 kcal, dengan 11 g protein, 69 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cake, plain cake, muffin?

200 g Cake, plain cake, muffin mengandungi 756 kcal, dengan 14 g protein, 91 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cake, plain cake, muffin?

250 g Cake, plain cake, muffin mengandungi 945 kcal, dengan 18 g protein, 114 g karbohidrat dan 45 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 31655 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat