Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman oren sarapan
Kalori & fakta pemakanan
dengan jus dan isi, pekat sejuk beku
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 153 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 38 g —
- Natrium 26 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 190 mg 211%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.09 mg 1%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 3.6 mg 276%
- Niasin (B3) 0.87 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.65 mg 13%
- Vitamin B6 0.24 mg 14%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1.7 mg 0%
Mineral
- Kalsium 399 mg 31%
- Zat besi 0.26 mg 1%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosforus 115 mg 9%
- Kalium 465 mg 10%
- Zink 0.12 mg 1%
- Kuprum 0.32 mg 36%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 0.4 g | 39 g | 0 g |
| 1 hidangan | 36.3 g | 56 | 0.1 g | 14 g | 0 g |
| 2 hidangan | 72.6 g | 111 | 0.3 g | 28 g | 0 g |
| ½ hidangan | 18.2 g | 28 | 0.1 g | 7.1 g | 0 g |
| 3 hidangan | 108.9 g | 167 | 0.4 g | 42 g | 0 g |
| 4 hidangan | 145.2 g | 222 | 0.6 g | 57 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.2 g | 20 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 0.6 g | 58 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 0.8 g | 78 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 1 g | 97 g | 0 g |
Makanan serupa
- Minuman sarapan perisa orendengan isi, pekat sejuk beku172 kcal / 100 g
- Minuman orendalam tin, dengan tambahan vitamin C49 kcal / 100 g
- Pekatan jus orenbeku, tidak dicairkan, dengan tambahan kalsium dan vitamin D147 kcal / 100 g
- Serbuk minuman sarapan perisa oren386 kcal / 100 g
- Pekat jus orenbeku, tanpa pemanis, tanpa pencairan, dengan kalsium tambahan147 kcal / 100 g
- Jus orensegar45 kcal / 100 g
- Jus oren ringantanpa isi21 kcal / 100 g
Soalan tentang Minuman oren sarapan
Berapa kalori dalam 100 g Minuman oren sarapan?
100 g Minuman oren sarapan mengandungi 153 kcal, dengan 0.4 g protein, 39 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (36.3 g) Minuman oren sarapan?
1 hidangan (36.3 g) Minuman oren sarapan mengandungi 56 kcal, dengan 0.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (72.6 g) Minuman oren sarapan?
2 hidangan (72.6 g) Minuman oren sarapan mengandungi 111 kcal, dengan 0.3 g protein, 28 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (18.2 g) Minuman oren sarapan?
½ hidangan (18.2 g) Minuman oren sarapan mengandungi 28 kcal, dengan 0.1 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (108.9 g) Minuman oren sarapan?
3 hidangan (108.9 g) Minuman oren sarapan mengandungi 167 kcal, dengan 0.4 g protein, 42 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (145.2 g) Minuman oren sarapan?
4 hidangan (145.2 g) Minuman oren sarapan mengandungi 222 kcal, dengan 0.6 g protein, 57 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman oren sarapan?
50 g Minuman oren sarapan mengandungi 77 kcal, dengan 0.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman oren sarapan?
150 g Minuman oren sarapan mengandungi 230 kcal, dengan 0.6 g protein, 58 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
