Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus oren ringan
Kalori & fakta pemakanan
tanpa isi
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 21 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.2 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 30 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.3 mg 8%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.33 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 4 mg 0%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 0.02 mg 0%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.2 g | 5.4 g | 0 g |
| 1 hidangan | 240 g | 50 | 0.5 g | 13 g | 0 g |
| 2 hidangan | 480 g | 101 | 1 g | 26 g | 0 g |
| ½ hidangan | 120 g | 25 | 0.3 g | 6.5 g | 0 g |
| 3 hidangan | 720 g | 151 | 1.5 g | 39 g | 0 g |
| 4 hidangan | 960 g | 202 | 2 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.1 g | 2.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0.3 g | 8.1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0.4 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0.5 g | 14 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jus oren ringan
Berapa kalori dalam 100 g Jus oren ringan?
100 g Jus oren ringan mengandungi 21 kcal, dengan 0.2 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (240 g) Jus oren ringan?
1 hidangan (240 g) Jus oren ringan mengandungi 50 kcal, dengan 0.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (480 g) Jus oren ringan?
2 hidangan (480 g) Jus oren ringan mengandungi 101 kcal, dengan 1 g protein, 26 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (120 g) Jus oren ringan?
½ hidangan (120 g) Jus oren ringan mengandungi 25 kcal, dengan 0.3 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (720 g) Jus oren ringan?
3 hidangan (720 g) Jus oren ringan mengandungi 151 kcal, dengan 1.5 g protein, 39 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (960 g) Jus oren ringan?
4 hidangan (960 g) Jus oren ringan mengandungi 202 kcal, dengan 2 g protein, 52 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus oren ringan?
50 g Jus oren ringan mengandungi 11 kcal, dengan 0.1 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus oren ringan?
150 g Jus oren ringan mengandungi 32 kcal, dengan 0.3 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173178 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
