Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman oren sarapan pagi
Kalori & fakta pemakanan
sedia diminum, ditambah nutrien
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 53 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 8 g —
- Natrium 54 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 24 mg 27%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.04 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.09 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0.5 mg 0%
Mineral
- Kalsium 100 mg 8%
- Zat besi 0.05 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 7 mg 1%
- Kalium 83 mg 2%
- Zink 0.05 mg 0%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 1 hidangan | 31.6 g | 17 | 0 g | 4.1 g | 0 g |
| 2 hidangan | 63.2 g | 33 | 0 g | 8.3 g | 0 g |
| ½ hidangan | 15.8 g | 8 | 0 g | 2.1 g | 0 g |
| 3 hidangan | 94.8 g | 50 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 4 hidangan | 126.4 g | 67 | 0 g | 17 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0 g | 6.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 0 g | 33 g | 0 g |
Makanan serupa
- Minuman sarapan perisa orenserbuk, disediakan dengan air49 kcal / 100 g
- Serbuk minuman sarapan perisa oren386 kcal / 100 g
- Minuman buah orensedia untuk diminum34 kcal / 100 g
- Serbuk sarapan segeraserbuk376 kcal / 100 g
- Jus orendidinginkan, merangkumi daripada pekat, diperkaya dengan tambahan kalsium dan vitamin D44 kcal / 100 g
Soalan tentang Minuman oren sarapan pagi
Berapa kalori dalam 100 g Minuman oren sarapan pagi?
100 g Minuman oren sarapan pagi mengandungi 53 kcal, dengan 0 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (31.6 g) Minuman oren sarapan pagi?
1 hidangan (31.6 g) Minuman oren sarapan pagi mengandungi 17 kcal, dengan 0 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (63.2 g) Minuman oren sarapan pagi?
2 hidangan (63.2 g) Minuman oren sarapan pagi mengandungi 33 kcal, dengan 0 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (15.8 g) Minuman oren sarapan pagi?
½ hidangan (15.8 g) Minuman oren sarapan pagi mengandungi 8 kcal, dengan 0 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (94.8 g) Minuman oren sarapan pagi?
3 hidangan (94.8 g) Minuman oren sarapan pagi mengandungi 50 kcal, dengan 0 g protein, 12 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (126.4 g) Minuman oren sarapan pagi?
4 hidangan (126.4 g) Minuman oren sarapan pagi mengandungi 67 kcal, dengan 0 g protein, 17 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman oren sarapan pagi?
50 g Minuman oren sarapan pagi mengandungi 27 kcal, dengan 0 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman oren sarapan pagi?
150 g Minuman oren sarapan pagi mengandungi 80 kcal, dengan 0 g protein, 20 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175105 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
