Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman sarapan oren
Kalori & fakta pemakanan
dengan jus dan pulpa, pekat beku, disediakan dengan air
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 0.1 g 0%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 11 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 55.1 mg 61%
- Vitamin E 0.02 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 1 mg 80%
- Niasin (B3) 0.25 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 118 mg 9%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 33 mg 3%
- Kalium 167 mg 4%
- Zink 0.04 mg 0%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.1 g | 11 g | 0 g |
| 1 hidangan | 31.3 g | 14 | 0 g | 3.5 g | 0 g |
| 2 hidangan | 62.6 g | 28 | 0.1 g | 7.1 g | 0 g |
| ½ hidangan | 15.7 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 3 hidangan | 93.9 g | 42 | 0.1 g | 11 g | 0 g |
| 4 hidangan | 125.2 g | 56 | 0.2 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 5.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.2 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.2 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.3 g | 28 g | 0 g |
Makanan serupa
- Minuman sarapan perisa orendengan isi, pekat sejuk beku, di menyediakan dengan air49 kcal / 100 g
- Minuman orendalam tin, dengan tambahan vitamin C49 kcal / 100 g
- Serbuk minuman sarapan perisa oren386 kcal / 100 g
- Pekat jus orenbeku, tanpa gula, dicairkan dengan 3 bahagian air, ditambah kalsium37 kcal / 100 g
- Pekatan jus orenbeku, dicairkan, dengan tambahan kalsium dan vitamin D37 kcal / 100 g
- Jus orenmentah, termasuk makanan untuk program pengagihan makanan USDA45 kcal / 100 g
- Jus oren ringantanpa isi21 kcal / 100 g
- Juice concentrate orange177 kcal / 100 g
- Serbuk sarapan segeraserbuk, disediakan dengan susu 2% lemak93 kcal / 100 g
Soalan tentang Minuman sarapan oren
Berapa kalori dalam 100 g Minuman sarapan oren?
100 g Minuman sarapan oren mengandungi 45 kcal, dengan 0.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (31.3 g) Minuman sarapan oren?
1 hidangan (31.3 g) Minuman sarapan oren mengandungi 14 kcal, dengan 0 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (62.6 g) Minuman sarapan oren?
2 hidangan (62.6 g) Minuman sarapan oren mengandungi 28 kcal, dengan 0.1 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (15.7 g) Minuman sarapan oren?
½ hidangan (15.7 g) Minuman sarapan oren mengandungi 7 kcal, dengan 0 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (93.9 g) Minuman sarapan oren?
3 hidangan (93.9 g) Minuman sarapan oren mengandungi 42 kcal, dengan 0.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (125.2 g) Minuman sarapan oren?
4 hidangan (125.2 g) Minuman sarapan oren mengandungi 56 kcal, dengan 0.2 g protein, 14 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman sarapan oren?
50 g Minuman sarapan oren mengandungi 23 kcal, dengan 0.1 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman sarapan oren?
150 g Minuman sarapan oren mengandungi 68 kcal, dengan 0.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175101 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
