Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT)
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 61 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 4.3 g 2%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.3 g —
- Natrium 32 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niasin (B3) 1.1 mg 7%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.16 µg 7%
Mineral
- Kalsium 118 mg 9%
- Zat besi 0 mg 0%
- Fosforus 96 mg 8%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 0.37 mg 3%
- Selenium 1.2 µg 2%
- Iodin 8.2 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3.5 g | 4.3 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.7 g | 2.2 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 5.2 g | 6.5 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 7 g | 8.6 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8.7 g | 11 g | 8.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT)
Berapa kalori dalam 100 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT)?
100 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT) mengandungi 61 kcal, dengan 3.5 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT)?
50 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT) mengandungi 31 kcal, dengan 1.7 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT)?
150 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT) mengandungi 92 kcal, dengan 5.2 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT)?
200 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT) mengandungi 122 kcal, dengan 7 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT)?
250 g Milk, cow, standard, fluid, ultra-heat treated (UHT) mengandungi 153 kcal, dengan 8.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) F1106 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat