Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Mee soba Jepun

Kalori & fakta pemakanan

dimasak

kalorikcal setiap 100 g

Protein5.1 g

Karbo21 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	99	5.1 g	21 g	0.1 g
1 hidangan	114 g	113	5.8 g	24 g	0.1 g
2 hidangan	228 g	226	12 g	49 g	0.2 g
½ hidangan	57 g	56	2.9 g	12 g	0.1 g
3 hidangan	342 g	339	17 g	73 g	0.3 g
4 hidangan	456 g	451	23 g	98 g	0.5 g
50 g	50 g	50	2.5 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	149	7.6 g	32 g	0.2 g
200 g	200 g	198	10 g	43 g	0.2 g
250 g	250 g	248	13 g	54 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Mee soba Jepun?

100 g Mee soba Jepun mengandungi 99 kcal, dengan 5.1 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (114 g) Mee soba Jepun?

1 hidangan (114 g) Mee soba Jepun mengandungi 113 kcal, dengan 5.8 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (228 g) Mee soba Jepun?

2 hidangan (228 g) Mee soba Jepun mengandungi 226 kcal, dengan 12 g protein, 49 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (57 g) Mee soba Jepun?

½ hidangan (57 g) Mee soba Jepun mengandungi 56 kcal, dengan 2.9 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (342 g) Mee soba Jepun?

3 hidangan (342 g) Mee soba Jepun mengandungi 339 kcal, dengan 17 g protein, 73 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (456 g) Mee soba Jepun?

4 hidangan (456 g) Mee soba Jepun mengandungi 451 kcal, dengan 23 g protein, 98 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mee soba Jepun?

50 g Mee soba Jepun mengandungi 50 kcal, dengan 2.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mee soba Jepun?

150 g Mee soba Jepun mengandungi 149 kcal, dengan 7.6 g protein, 32 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168907 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat