Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Macaron pastry

Kalori & fakta pemakanan

257
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.7 g
Karbo38 g
Lemak8.6 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 257 kcal —
  • Protein 5.7 g 11%
  • Karbohidrat 38 g 14%
  • Lemak 8.6 g 11%
  • Lemak tepu 0.7 g 3%
  • Serat 1.5 g 5%
  • Gula 38 g —
  • Natrium 20.3 mg 1%
  • Kolesterol 0.03 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0.77 µg 0%
  • Vitamin C 1.1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4.5 mg 30%
  • Vitamin K 0.19 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
  • Niasin (B3) 0.72 mg 5%
  • Vitamin B6 0.02 mg 1%
  • Folat (B9) 9.6 µg 2%
  • Vitamin B12 0.01 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 56.3 mg 4%
  • Zat besi 0.94 mg 5%
  • Magnesium 48 mg 11%
  • Fosforus 84.1 mg 7%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 0.57 mg 5%
  • Kuprum 0.14 mg 16%
  • Mangan 0.43 mg 19%
  • Selenium 2.8 µg 5%
  • Iodin 3.1 µg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2575.7 g38 g8.6 g
50 g50 g1292.8 g19 g4.3 g
150 g150 g3868.5 g57 g13 g
200 g200 g51411 g75 g17 g
250 g250 g64314 g94 g21 g

Soalan tentang Macaron pastry

Berapa kalori dalam 100 g Macaron pastry?

100 g Macaron pastry mengandungi 257 kcal, dengan 5.7 g protein, 38 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Macaron pastry?

50 g Macaron pastry mengandungi 129 kcal, dengan 2.8 g protein, 19 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Macaron pastry?

150 g Macaron pastry mengandungi 386 kcal, dengan 8.5 g protein, 57 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Macaron pastry?

200 g Macaron pastry mengandungi 514 kcal, dengan 11 g protein, 75 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Macaron pastry?

250 g Macaron pastry mengandungi 643 kcal, dengan 14 g protein, 94 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 34304 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat