Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis savoy
Kalori & fakta pemakanan
direbus dalam air suling, tanpa garam, ditoskan
29
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo3.8 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 29 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 3.8 g 1%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 2.9 g 10%
- Gula 3.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2 g | 3.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4 g | 7.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 5 g | 9.5 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Stew kubis Savoydengan stok sayur, kentang dan lobak merah40 kcal / 100 g
- Kubis hijaudirebus dalam air suling, tanpa garam, ditoskan24 kcal / 100 g
- Kubis bungadirebus dalam air suling, tanpa garam, ditoskan31 kcal / 100 g
- Sayur collarddirebus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam25 kcal / 100 g
- Savoy cabbage26 kcal / 100 g
- Savoy cabbage31 kcal / 100 g
- Brokolidirebus dalam air suling, tanpa garam, ditoskan34 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis savoy
Berapa kalori dalam 100 g Kubis savoy?
100 g Kubis savoy mengandungi 29 kcal, dengan 2 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis savoy?
50 g Kubis savoy mengandungi 15 kcal, dengan 1 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis savoy?
150 g Kubis savoy mengandungi 44 kcal, dengan 3 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis savoy?
200 g Kubis savoy mengandungi 58 kcal, dengan 4 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis savoy?
250 g Kubis savoy mengandungi 73 kcal, dengan 5 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 005215 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
