Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kisel ribet hitam
Kalori & fakta pemakanan
sup ribet hitam
59
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo13 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 59 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 8.3 g —
- Natrium 1.4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1.6 µg 0%
- Vitamin C 18 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.48 mg 3%
- Vitamin K 6.5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0.07 mg 0%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 18.7 mg 1%
- Zat besi 0.29 mg 2%
- Magnesium 5.6 mg 1%
- Fosforus 16.5 mg 1%
- Kalium 76.5 mg 2%
- Zink 0.08 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 3%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 0.14 µg 0%
- Iodin 2 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.3 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 6.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.5 g | 19 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.6 g | 25 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0.8 g | 31 g | 0.6 g |
Makanan serupa
- Kissel kismis merahsup kismis merah55 kcal / 100 g
- Kissel bilberisup bilberi57 kcal / 100 g
- Kisel kismissup kismis105 kcal / 100 g
- Kisel epalsup epal, epal kering61 kcal / 100 g
- Ribet hitam74 kcal / 100 g
- Jeli blackcurrant243 kcal / 100 g
- Blackcurrantdirebus dengan gula58 kcal / 100 g
- Sup currant merah sejukdipekatkan dengan kanji54 kcal / 100 g
- Jus kismis hitam55 kcal / 100 g
- Kek blackcurrantmentah332 kcal / 100 g
Soalan tentang Kisel ribet hitam
Berapa kalori dalam 100 g Kisel ribet hitam?
100 g Kisel ribet hitam mengandungi 59 kcal, dengan 0.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kisel ribet hitam?
50 g Kisel ribet hitam mengandungi 30 kcal, dengan 0.2 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kisel ribet hitam?
150 g Kisel ribet hitam mengandungi 89 kcal, dengan 0.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kisel ribet hitam?
200 g Kisel ribet hitam mengandungi 118 kcal, dengan 0.6 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kisel ribet hitam?
250 g Kisel ribet hitam mengandungi 148 kcal, dengan 0.8 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 4405 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
