Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kielbasa

Kalori & fakta pemakanan

dimasak sepenuhnya, digoreng kuali

333

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo4.8 g

Lemak29 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	333	12 g	4.8 g	29 g
1 hidangan	370 g	1232	46 g	18 g	109 g
2 hidangan	740 g	2464	92 g	35 g	218 g
½ hidangan	185 g	616	23 g	8.8 g	54 g
3 hidangan	1110 g	3696	137 g	53 g	327 g
4 hidangan	1480 g	4928	183 g	71 g	436 g
50 g	50 g	167	6.2 g	2.4 g	15 g
150 g	150 g	500	19 g	7.2 g	44 g
200 g	200 g	666	25 g	9.6 g	59 g
250 g	250 g	833	31 g	12 g	74 g

Berapa kalori dalam 100 g Kielbasa?

100 g Kielbasa mengandungi 333 kcal, dengan 12 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (370 g) Kielbasa?

1 hidangan (370 g) Kielbasa mengandungi 1232 kcal, dengan 46 g protein, 18 g karbohidrat dan 109 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (740 g) Kielbasa?

2 hidangan (740 g) Kielbasa mengandungi 2464 kcal, dengan 92 g protein, 35 g karbohidrat dan 218 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (185 g) Kielbasa?

½ hidangan (185 g) Kielbasa mengandungi 616 kcal, dengan 23 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 54 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (1110 g) Kielbasa?

3 hidangan (1110 g) Kielbasa mengandungi 3696 kcal, dengan 137 g protein, 53 g karbohidrat dan 327 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (1480 g) Kielbasa?

4 hidangan (1480 g) Kielbasa mengandungi 4928 kcal, dengan 183 g protein, 71 g karbohidrat dan 436 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kielbasa?

50 g Kielbasa mengandungi 167 kcal, dengan 6.2 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kielbasa?

150 g Kielbasa mengandungi 500 kcal, dengan 19 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 44 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 173878 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat