Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerang Keen
Kalori & fakta pemakanan
77
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0.3 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 77 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohidrat 0.3 g 0%
- Lemak 0.4 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 18 g | 0.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 9.2 g | 0.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 28 g | 0.5 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 37 g | 0.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 46 g | 0.8 g | 1 g |
Soalan tentang Kerang Keen
Berapa kalori dalam 100 g Kerang Keen?
100 g Kerang Keen mengandungi 77 kcal, dengan 18 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang Keen?
50 g Kerang Keen mengandungi 39 kcal, dengan 9.2 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang Keen?
150 g Kerang Keen mengandungi 116 kcal, dengan 28 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang Keen?
200 g Kerang Keen mengandungi 154 kcal, dengan 37 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang Keen?
250 g Kerang Keen mengandungi 193 kcal, dengan 46 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: mext 10317 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
