Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang, lobak merah dan labu siam
Kalori & fakta pemakanan
direneh (dengan minyak soya, bawang besar dan bawang putih), dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 42 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 5.9 g 2%
- Lemak 1.3 g 2%
- Serat 1.7 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.9 g | 5.9 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.5 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1.4 g | 8.8 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1.8 g | 12 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2.3 g | 15 g | 3.2 g |
Makanan serupa
- Labu siamdikupas, direneh dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, bergaram37 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with soy oil62 kcal / 100 g
- Salad lobak lobak merah rebus dan jipangsos dengan tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak, bergaram32 kcal / 100 g
- Daging lembu keringdaging, lobak merah, labu siam, lenggai, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam169 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan lobak merah labu siam dan kacang panjangdengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam101 kcal / 100 g
- Lobak merahdikupas, direneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram52 kcal / 100 g
- Lobak merah dan kacang pis hijaudireneh, dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, dengan pasli, bergaram63 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang, lobak merah dan labu siam
Berapa kalori dalam 100 g Kentang, lobak merah dan labu siam?
100 g Kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 42 kcal, dengan 0.9 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang, lobak merah dan labu siam?
50 g Kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 21 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang, lobak merah dan labu siam?
150 g Kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 63 kcal, dengan 1.4 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang, lobak merah dan labu siam?
200 g Kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 84 kcal, dengan 1.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang, lobak merah dan labu siam?
250 g Kentang, lobak merah dan labu siam mengandungi 105 kcal, dengan 2.3 g protein, 15 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC1080B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
