Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang Eigenheimer
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, direbus
75
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo16 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1.8 g | 16 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.9 g | 7.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 2.7 g | 24 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 3.6 g | 31 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 4.5 g | 39 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kentang Eigenheimer
Berapa kalori dalam 100 g Kentang Eigenheimer?
100 g Kentang Eigenheimer mengandungi 75 kcal, dengan 1.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang Eigenheimer?
50 g Kentang Eigenheimer mengandungi 38 kcal, dengan 0.9 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang Eigenheimer?
150 g Kentang Eigenheimer mengandungi 113 kcal, dengan 2.7 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang Eigenheimer?
200 g Kentang Eigenheimer mengandungi 150 kcal, dengan 3.6 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang Eigenheimer?
250 g Kentang Eigenheimer mengandungi 188 kcal, dengan 4.5 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2745 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
