Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek pound
Kalori & fakta pemakanan
Bimbo Bakeries USA, panque casero, gaya bakar rumah
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 418 kcal —
- Protein 6.6 g 13%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 22 g 28%
- Serat 1 g 4%
- Gula 29 g —
- Natrium 357 mg 16%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niasin (B3) 0.62 mg 4%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
Mineral
- Kalsium 52 mg 4%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosforus 119 mg 10%
- Kalium 101 mg 2%
- Zink 0.59 mg 5%
- Kuprum 0.06 mg 6%
- Mangan 0.19 mg 8%
- Selenium 17 µg 31%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 6.6 g | 48 g | 22 g |
| 1 hidangan | 39 g | 163 | 2.6 g | 19 g | 8.5 g |
| 2 hidangan | 78 g | 326 | 5.2 g | 37 g | 17 g |
| ½ hidangan | 19.5 g | 82 | 1.3 g | 9.3 g | 4.2 g |
| 3 hidangan | 117 g | 489 | 7.7 g | 56 g | 25 g |
| 4 hidangan | 156 g | 652 | 10 g | 75 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3.3 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 9.9 g | 72 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 13 g | 96 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 17 g | 120 g | 54 g |
Soalan tentang Kek pound
Berapa kalori dalam 100 g Kek pound?
100 g Kek pound mengandungi 418 kcal, dengan 6.6 g protein, 48 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (39 g) Kek pound?
1 hidangan (39 g) Kek pound mengandungi 163 kcal, dengan 2.6 g protein, 19 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (78 g) Kek pound?
2 hidangan (78 g) Kek pound mengandungi 326 kcal, dengan 5.2 g protein, 37 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (19.5 g) Kek pound?
½ hidangan (19.5 g) Kek pound mengandungi 82 kcal, dengan 1.3 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (117 g) Kek pound?
3 hidangan (117 g) Kek pound mengandungi 489 kcal, dengan 7.7 g protein, 56 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (156 g) Kek pound?
4 hidangan (156 g) Kek pound mengandungi 652 kcal, dengan 10 g protein, 75 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek pound?
50 g Kek pound mengandungi 209 kcal, dengan 3.3 g protein, 24 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek pound?
150 g Kek pound mengandungi 627 kcal, dengan 9.9 g protein, 72 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167937 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
