Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna
Kalori & fakta pemakanan
dicuci, berkulat dan berwarna
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 336 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak tepu 20 g 98%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Riboflavin (B2) 4.2 mg 323%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0.88 µg 37%
Mineral
- Kalsium 450 mg 35%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Fosforus 338 mg 27%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 18 g | 1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 9.1 g | 0.5 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 27 g | 1.5 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 36 g | 2 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 46 g | 2.5 g | 73 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna
Berapa kalori dalam 100 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna?
100 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna mengandungi 336 kcal, dengan 18 g protein, 1 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna?
50 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna mengandungi 168 kcal, dengan 9.1 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna?
150 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna mengandungi 504 kcal, dengan 27 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna?
200 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna mengandungi 672 kcal, dengan 36 g protein, 2 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna?
250 g Keju susu lembu lembut dengan kulit dibasuh, berkulat dan berwarna mengandungi 840 kcal, dengan 46 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 73 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12050 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
