Ketahui apa yang ada di pinggan anda
keju Beaufort
Kalori & fakta pemakanan
daripada susu lembu
404
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo0.7 g
Lemak33 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 404 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbohidrat 0.7 g 0%
- Lemak 33 g 42%
- Lemak tepu 21 g 107%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0.1 g —
- Natrium 440 mg 19%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Kalsium 845 mg 65%
- Zat besi 0.24 mg 1%
- Fosforus 788 mg 63%
- Kalium 118 mg 3%
- Zink 4.8 mg 43%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 7.2 µg 13%
- Iodin 37.3 µg 25%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 27 g | 0.7 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 13 g | 0.4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 40 g | 1.1 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 53 g | 1.4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 67 g | 1.8 g | 83 g |
Makanan serupa
Soalan tentang keju Beaufort
Berapa kalori dalam 100 g keju Beaufort?
100 g keju Beaufort mengandungi 404 kcal, dengan 27 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g keju Beaufort?
50 g keju Beaufort mengandungi 202 kcal, dengan 13 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g keju Beaufort?
150 g keju Beaufort mengandungi 606 kcal, dengan 40 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g keju Beaufort?
200 g keju Beaufort mengandungi 808 kcal, dengan 53 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g keju Beaufort?
250 g keju Beaufort mengandungi 1010 kcal, dengan 67 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 83 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12105 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
