Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kari sayur
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri, dengan serbuk kari
70
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo7.4 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 70 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 7.4 g 3%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 2%
- Serat 3 g 11%
- Gula 3.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2 g | 7.4 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1 g | 3.7 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3 g | 11 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4 g | 15 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 5 g | 19 g | 7.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kari sayur
Berapa kalori dalam 100 g Kari sayur?
100 g Kari sayur mengandungi 70 kcal, dengan 2 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kari sayur?
50 g Kari sayur mengandungi 35 kcal, dengan 1 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kari sayur?
150 g Kari sayur mengandungi 105 kcal, dengan 3 g protein, 11 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kari sayur?
200 g Kari sayur mengandungi 140 kcal, dengan 4 g protein, 15 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kari sayur?
250 g Kari sayur mengandungi 175 kcal, dengan 5 g protein, 19 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: ausnut F003413 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
