Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang hitam
Kalori & fakta pemakanan
dikukus, tanpa minyak, tanpa garam
266
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.1 g
Karbo35 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 266 kcal —
- Protein 9.1 g 18%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 1.1 g 1%
- Serat 17 g 61%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 9.1 g | 35 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.5 g | 18 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 14 g | 53 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 18 g | 70 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 23 g | 88 g | 2.7 g |
Makanan serupa
- Kacang hitam rebusdimasak (50% kacang 50% air), dengan minyak dan rempah-rempah, tanpa garam73 kcal / 100 g
- Kacang hitam dengan bacondengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam199 kcal / 100 g
- Sup kacang hitamdengan pasta, tanpa garam65 kcal / 100 g
- Kacang hitam dengan ubi bitdengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam64 kcal / 100 g
- Stok kacang hitamdengan garam46 kcal / 100 g
- Kacangdimasak, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam133 kcal / 100 g
- Kacang daldimasak, 50% kacang 50% air, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam74 kcal / 100 g
- Kacangmaseluruh, kering, direbus dalam air tanpa garam116 kcal / 100 g
- Pes kacang merahdengan lada hitam, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam115 kcal / 100 g
- Black beans75 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang hitam
Berapa kalori dalam 100 g Kacang hitam?
100 g Kacang hitam mengandungi 266 kcal, dengan 9.1 g protein, 35 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang hitam?
50 g Kacang hitam mengandungi 133 kcal, dengan 4.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang hitam?
150 g Kacang hitam mengandungi 399 kcal, dengan 14 g protein, 53 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang hitam?
200 g Kacang hitam mengandungi 532 kcal, dengan 18 g protein, 70 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang hitam?
250 g Kacang hitam mengandungi 665 kcal, dengan 23 g protein, 88 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0275T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
