Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Jem

Kalori & fakta pemakanan

semua perisa, kurang gula

131

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.4 g

Karbo32 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	131	0.4 g	32 g	0.1 g
50 g	50 g	66	0.2 g	16 g	0.1 g
150 g	150 g	197	0.6 g	48 g	0.2 g
200 g	200 g	262	0.8 g	64 g	0.2 g
250 g	250 g	328	1 g	81 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Jem?

100 g Jem mengandungi 131 kcal, dengan 0.4 g protein, 32 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Jem?

50 g Jem mengandungi 66 kcal, dengan 0.2 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Jem?

150 g Jem mengandungi 197 kcal, dengan 0.6 g protein, 48 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Jem?

200 g Jem mengandungi 262 kcal, dengan 0.8 g protein, 64 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Jem?

250 g Jem mengandungi 328 kcal, dengan 1 g protein, 81 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: ausnut F004597 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat