Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Isi buah koko
Kalori & fakta pemakanan
mentah
78
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo17 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 78 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 2.2 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 1 g | 17 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.5 g | 8.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 1.4 g | 26 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1.9 g | 34 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 2.4 g | 43 g | 0.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Isi buah koko
Berapa kalori dalam 100 g Isi buah koko?
100 g Isi buah koko mengandungi 78 kcal, dengan 1 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Isi buah koko?
50 g Isi buah koko mengandungi 39 kcal, dengan 0.5 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Isi buah koko?
150 g Isi buah koko mengandungi 117 kcal, dengan 1.4 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Isi buah koko?
200 g Isi buah koko mengandungi 156 kcal, dengan 1.9 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Isi buah koko?
250 g Isi buah koko mengandungi 195 kcal, dengan 2.4 g protein, 43 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0071C · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
