Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hidangan makanan laut gaya Brazil
Kalori & fakta pemakanan
dengan garam
152
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo5.6 g
Lemak8.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 152 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 5.6 g 2%
- Lemak 8.1 g 10%
- Serat 0.7 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 14 g | 5.6 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6.9 g | 2.8 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 21 g | 8.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 28 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 35 g | 14 g | 20 g |
Makanan serupa
- Hidangan ikan dan makanan laut Brazildengan garam76 kcal / 100 g
- Resipi ikan Brazildengan garam62 kcal / 100 g
- Hidangan kupang Brazildengan garam141 kcal / 100 g
- Sup ikan dan makanan lautresipi Brazil, dengan garam51 kcal / 100 g
- Resipi Brazil dengan udang dan santandengan garam96 kcal / 100 g
- Makanan laut dengan santandengan garam137 kcal / 100 g
- Ikan Brazil dan tepung ubi kayuresipi Brazil, dengan garam132 kcal / 100 g
- Makanan laut dengan sayur-sayurandengan garam68 kcal / 100 g
- Ceviche makanan lautdengan garam101 kcal / 100 g
- Paella makanan lautdengan garam114 kcal / 100 g
Soalan tentang Hidangan makanan laut gaya Brazil
Berapa kalori dalam 100 g Hidangan makanan laut gaya Brazil?
100 g Hidangan makanan laut gaya Brazil mengandungi 152 kcal, dengan 14 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hidangan makanan laut gaya Brazil?
50 g Hidangan makanan laut gaya Brazil mengandungi 76 kcal, dengan 6.9 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hidangan makanan laut gaya Brazil?
150 g Hidangan makanan laut gaya Brazil mengandungi 228 kcal, dengan 21 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hidangan makanan laut gaya Brazil?
200 g Hidangan makanan laut gaya Brazil mengandungi 304 kcal, dengan 28 g protein, 11 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hidangan makanan laut gaya Brazil?
250 g Hidangan makanan laut gaya Brazil mengandungi 380 kcal, dengan 35 g protein, 14 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC0268E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
