Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Hash brown

Kalori & fakta pemakanan

didinginkan, tidak disediakan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.8 g

Karbo17 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	84	1.8 g	17 g	0.1 g
1 hidangan	159 g	134	2.8 g	28 g	0.1 g
2 hidangan	318 g	267	5.6 g	55 g	0.3 g
½ hidangan	79.5 g	67	1.4 g	14 g	0.1 g
3 hidangan	477 g	401	8.3 g	83 g	0.4 g
4 hidangan	636 g	534	11 g	110 g	0.5 g
50 g	50 g	42	0.9 g	8.7 g	0 g
150 g	150 g	126	2.6 g	26 g	0.1 g
200 g	200 g	168	3.5 g	35 g	0.2 g
250 g	250 g	210	4.4 g	43 g	0.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Hash brown?

100 g Hash brown mengandungi 84 kcal, dengan 1.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (159 g) Hash brown?

1 hidangan (159 g) Hash brown mengandungi 134 kcal, dengan 2.8 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (318 g) Hash brown?

2 hidangan (318 g) Hash brown mengandungi 267 kcal, dengan 5.6 g protein, 55 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (79.5 g) Hash brown?

½ hidangan (79.5 g) Hash brown mengandungi 67 kcal, dengan 1.4 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (477 g) Hash brown?

3 hidangan (477 g) Hash brown mengandungi 401 kcal, dengan 8.3 g protein, 83 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (636 g) Hash brown?

4 hidangan (636 g) Hash brown mengandungi 534 kcal, dengan 11 g protein, 110 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Hash brown?

50 g Hash brown mengandungi 42 kcal, dengan 0.9 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Hash brown?

150 g Hash brown mengandungi 126 kcal, dengan 2.6 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 167604 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat