Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Gulung Philadelphia panas
Kalori & fakta pemakanan
dengan nasi sushi, shari, tanpa sos soya, tanpa sos tare, tanpa wasabi
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 282 kcal —
- Protein 9.1 g 18%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 15 g 19%
- Serat 3.1 g 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9.1 g | 27 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4.5 g | 14 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 14 g | 41 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 18 g | 55 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 23 g | 68 g | 36 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Gulung Philadelphia panas
Berapa kalori dalam 100 g Gulung Philadelphia panas?
100 g Gulung Philadelphia panas mengandungi 282 kcal, dengan 9.1 g protein, 27 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gulung Philadelphia panas?
50 g Gulung Philadelphia panas mengandungi 141 kcal, dengan 4.5 g protein, 14 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gulung Philadelphia panas?
150 g Gulung Philadelphia panas mengandungi 423 kcal, dengan 14 g protein, 41 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gulung Philadelphia panas?
200 g Gulung Philadelphia panas mengandungi 564 kcal, dengan 18 g protein, 55 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gulung Philadelphia panas?
250 g Gulung Philadelphia panas mengandungi 705 kcal, dengan 23 g protein, 68 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: tbca BRC0304E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
