Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Gula-gula salutan yogurt
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 522 kcal —
- Protein 5.9 g 12%
- Karbohidrat 64 g 23%
- Lemak 27 g 35%
- Lemak tepu 24 g 121%
- Serat 0 g 0%
- Gula 62 g —
- Natrium 88 mg 4%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 9.4 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niasin (B3) 0.15 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.59 mg 12%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.65 µg 27%
- Kolin 24.8 mg 5%
Mineral
- Kalsium 205 mg 16%
- Zat besi 0.14 mg 1%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 157 mg 13%
- Kalium 290 mg 6%
- Zink 0.7 mg 6%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 4.7 µg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 5.9 g | 64 g | 27 g |
| 1 hidangan | 170 g | 887 | 10 g | 109 g | 46 g |
| 2 hidangan | 340 g | 1775 | 20 g | 217 g | 92 g |
| ½ hidangan | 85 g | 444 | 5 g | 54 g | 23 g |
| 3 hidangan | 510 g | 2662 | 30 g | 326 g | 138 g |
| 4 hidangan | 680 g | 3550 | 40 g | 435 g | 184 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2.9 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 8.8 g | 96 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 12 g | 128 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 15 g | 160 g | 68 g |
Makanan serupa
- Cebis gula-gula bersalut yogurtgula-gula415 kcal / 100 g
- Gula-gula butang yogurt493 kcal / 100 g
- Kepingan gula-gula bersalut yogurtsnek, disalut dengan vitamin c415 kcal / 100 g
- Gulungan gula-gula bersalut yogurtsnek, perisa buah dengan kandungan vitamin c tinggi359 kcal / 100 g
- Salutan konfeksi mentega kacang529 kcal / 100 g
- Salutan konfeksi butterscotch539 kcal / 100 g
Soalan tentang Gula-gula salutan yogurt
Berapa kalori dalam 100 g Gula-gula salutan yogurt?
100 g Gula-gula salutan yogurt mengandungi 522 kcal, dengan 5.9 g protein, 64 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (170 g) Gula-gula salutan yogurt?
1 hidangan (170 g) Gula-gula salutan yogurt mengandungi 887 kcal, dengan 10 g protein, 109 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (340 g) Gula-gula salutan yogurt?
2 hidangan (340 g) Gula-gula salutan yogurt mengandungi 1775 kcal, dengan 20 g protein, 217 g karbohidrat dan 92 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (85 g) Gula-gula salutan yogurt?
½ hidangan (85 g) Gula-gula salutan yogurt mengandungi 444 kcal, dengan 5 g protein, 54 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (510 g) Gula-gula salutan yogurt?
3 hidangan (510 g) Gula-gula salutan yogurt mengandungi 2662 kcal, dengan 30 g protein, 326 g karbohidrat dan 138 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (680 g) Gula-gula salutan yogurt?
4 hidangan (680 g) Gula-gula salutan yogurt mengandungi 3550 kcal, dengan 40 g protein, 435 g karbohidrat dan 184 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gula-gula salutan yogurt?
50 g Gula-gula salutan yogurt mengandungi 261 kcal, dengan 2.9 g protein, 32 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gula-gula salutan yogurt?
150 g Gula-gula salutan yogurt mengandungi 783 kcal, dengan 8.8 g protein, 96 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167569 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
