Ketahui apa yang ada di pinggan anda
gula-gula coklat kacang tanah M&M's
Kalori & fakta pemakanan
mars snackfood us
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 515 kcal —
- Protein 9.6 g 19%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 26 g 34%
- Lemak tepu 10 g 51%
- Serat 3.7 g 13%
- Gula 51 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.9 mg 19%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 3.4 mg 21%
- Asid pantotenik (B5) 0.63 mg 13%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0.32 µg 13%
- Kolin 37.3 mg 7%
Mineral
- Kalsium 102 mg 8%
- Zat besi 1.2 mg 6%
- Magnesium 69 mg 16%
- Fosforus 190 mg 15%
- Kalium 347 mg 7%
- Zink 1.8 mg 16%
- Kuprum 0.51 mg 56%
- Mangan 0.66 mg 29%
- Selenium 4.1 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 9.6 g | 57 g | 26 g |
| 1 hidangan | 54 g | 278 | 5.2 g | 31 g | 14 g |
| 2 hidangan | 108 g | 556 | 10 g | 61 g | 28 g |
| ½ hidangan | 27 g | 139 | 2.6 g | 15 g | 7.1 g |
| 3 hidangan | 162 g | 834 | 16 g | 92 g | 42 g |
| 4 hidangan | 216 g | 1112 | 21 g | 123 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 4.8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 14 g | 85 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 19 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 24 g | 142 g | 65 g |
Makanan serupa
- Gula-gula coklat mentega kacang M&M'scandies529 kcal / 100 g
- Gula-gula coklat susu M&M'scandies492 kcal / 100 g
- Coklat M&M'sdengan kacang tanah511 kcal / 100 g
- Cebisan kecil coklat separuh manis pembakar M&M'scoklat pembakar, mars snackfood us, cebisan kecil coklat separuh manis pembakar m&m's517 kcal / 100 g
- Cebisan kecil coklat susu pembakar M&M'scoklat pembakar, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
- Coklat susu dengan kacang tanah552 kcal / 100 g
- Bar gula-gula kacang tanahgula-gula, bar522 kcal / 100 g
- Kacang tanah bersalut coklat susu519 kcal / 100 g
- Bar gula-gula kacang bersalut coklatgula-gula, bar538 kcal / 100 g
Soalan tentang gula-gula coklat kacang tanah M&M's
Berapa kalori dalam 100 g gula-gula coklat kacang tanah M&M's?
100 g gula-gula coklat kacang tanah M&M's mengandungi 515 kcal, dengan 9.6 g protein, 57 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (54 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's?
1 hidangan (54 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's mengandungi 278 kcal, dengan 5.2 g protein, 31 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (108 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's?
2 hidangan (108 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's mengandungi 556 kcal, dengan 10 g protein, 61 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (27 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's?
½ hidangan (27 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's mengandungi 139 kcal, dengan 2.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (162 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's?
3 hidangan (162 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's mengandungi 834 kcal, dengan 16 g protein, 92 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (216 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's?
4 hidangan (216 g) gula-gula coklat kacang tanah M&M's mengandungi 1112 kcal, dengan 21 g protein, 123 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g gula-gula coklat kacang tanah M&M's?
50 g gula-gula coklat kacang tanah M&M's mengandungi 258 kcal, dengan 4.8 g protein, 28 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g gula-gula coklat kacang tanah M&M's?
150 g gula-gula coklat kacang tanah M&M's mengandungi 773 kcal, dengan 14 g protein, 85 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169582 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
