Ketahui apa yang ada di pinggan anda
gula-gula coklat susu M&M's
Kalori & fakta pemakanan
candies
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 492 kcal —
- Protein 4.3 g 9%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 13 g 65%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 64 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.36 mg 2%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 0.27 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamin B6 0.03 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.53 µg 22%
- Kolin 21.7 mg 4%
Mineral
- Kalsium 105 mg 8%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 44 mg 10%
- Fosforus 146 mg 12%
- Kalium 261 mg 6%
- Zink 1.6 mg 15%
- Kuprum 0.34 mg 38%
- Mangan 0.33 mg 14%
- Selenium 3.3 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 4.3 g | 68 g | 21 g |
| 1 hidangan | 48 g | 236 | 2.1 g | 33 g | 10 g |
| 2 hidangan | 96 g | 472 | 4.2 g | 66 g | 20 g |
| ½ hidangan | 24 g | 118 | 1 g | 16 g | 5.1 g |
| 3 hidangan | 144 g | 708 | 6.2 g | 99 g | 30 g |
| 4 hidangan | 192 g | 945 | 8.3 g | 131 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2.2 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 6.5 g | 103 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 8.7 g | 137 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 11 g | 171 g | 53 g |
Makanan serupa
- Gula-gula cokelat susu mini M&M's Mars Snackfood USgula-gula502 kcal / 100 g
- Gula-gula coklat susu mini M&M'sgula-gula503 kcal / 100 g
- Coklat M&M's487 kcal / 100 g
- Cebisan kecil coklat susu pembakar M&M'scoklat pembakar, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
- Cokelat susu Dove Mars Snackfood USgula-gula546 kcal / 100 g
- Milky Way karamel bersalut coklat susugula-gula, mars snackfood us463 kcal / 100 g
- Bar bijirin penuh Kudos coklat susu M&M'sm&m mars, bar bijirin penuh kudos, coklat susu m&m's415 kcal / 100 g
- Cebisan kecil coklat separuh manis pembakar M&M'scoklat pembakar, mars snackfood us, cebisan kecil coklat separuh manis pembakar m&m's517 kcal / 100 g
- Karamel Rolo bersalut coklat susugula-gula474 kcal / 100 g
- Kacang tanah bersalut coklat susu519 kcal / 100 g
Soalan tentang gula-gula coklat susu M&M's
Berapa kalori dalam 100 g gula-gula coklat susu M&M's?
100 g gula-gula coklat susu M&M's mengandungi 492 kcal, dengan 4.3 g protein, 68 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (48 g) gula-gula coklat susu M&M's?
1 hidangan (48 g) gula-gula coklat susu M&M's mengandungi 236 kcal, dengan 2.1 g protein, 33 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (96 g) gula-gula coklat susu M&M's?
2 hidangan (96 g) gula-gula coklat susu M&M's mengandungi 472 kcal, dengan 4.2 g protein, 66 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (24 g) gula-gula coklat susu M&M's?
½ hidangan (24 g) gula-gula coklat susu M&M's mengandungi 118 kcal, dengan 1 g protein, 16 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (144 g) gula-gula coklat susu M&M's?
3 hidangan (144 g) gula-gula coklat susu M&M's mengandungi 708 kcal, dengan 6.2 g protein, 99 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (192 g) gula-gula coklat susu M&M's?
4 hidangan (192 g) gula-gula coklat susu M&M's mengandungi 945 kcal, dengan 8.3 g protein, 131 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g gula-gula coklat susu M&M's?
50 g gula-gula coklat susu M&M's mengandungi 246 kcal, dengan 2.2 g protein, 34 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g gula-gula coklat susu M&M's?
150 g gula-gula coklat susu M&M's mengandungi 738 kcal, dengan 6.5 g protein, 103 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169583 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
